孩子發(fā)脾氣時(shí)家長(zhǎng)如何回應(yīng)，直接影響了孩子情商的高低。

孩子“發(fā)脾氣”和孩子“哈哈大笑”的性質(zhì)是一樣的，都是情緒的一種表達(dá)方式。

而我們通常會(huì)認(rèn)為“發(fā)脾氣”是不好的，當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，我們的想法就是“小祖宗，趕快停下吧，給我開(kāi)心起來(lái)！”這種生硬阻止孩子發(fā)脾氣的方式，對(duì)孩子情緒敏感力的養(yǎng)成是極其不利的。

我們不妨換一種思維方式，把孩子每一次的發(fā)脾氣當(dāng)做打怪升級(jí)，一次次地做正向引導(dǎo)，相信不久就會(huì)收獲一個(gè)高情商寶寶了。

孩子發(fā)脾氣時(shí)，只要我們做正向的溝通和復(fù)盤(pán)，一定會(huì)收獲一個(gè)情商很高的孩子。

01

找出導(dǎo)火索

記下孩子發(fā)脾氣的經(jīng)過(guò)，找出導(dǎo)火索：他是餓了，累了？有什么他處理不了的情形？是什么引發(fā)了這些不好的行為？

另外，注意觀察脾氣發(fā)作之前的征兆，發(fā)作前的幾分鐘孩子是不是已經(jīng)表現(xiàn)出不耐煩，對(duì)什么都不感興趣，開(kāi)始抱怨，垂頭喪氣，或吵著要他沒(méi)有的某種東西。在你發(fā)現(xiàn)這些征兆時(shí)要趕快介入，趕在小火山爆發(fā)之前幫忙降溫。

02

引導(dǎo)孩子說(shuō)出感受，并解決

邁克爾·湯普森、丹·金德倫、威廉·波洛克以及其他一些研究人員已經(jīng)發(fā)現(xiàn)：

沒(méi)有哪個(gè)孩子天生就有一個(gè)“情感詞匯表”，但父母?jìng)兡軐?duì)他們的兒子運(yùn)用描述情感的詞匯可能是極其重要的。

用簡(jiǎn)單、準(zhǔn)確的語(yǔ)言來(lái)反映并描述情感，會(huì)教給孩子明確自己的感受，讓孩子通過(guò)不斷地練習(xí)，做到用詞匯而不是用行為來(lái)表達(dá)感受。

等到孩子憤怒的情緒淡了一些，可以嘗試問(wèn)一些能用“是或不是”回答的問(wèn)題：“爸爸不讓你買(mǎi)冰淇淋，會(huì)讓你感到很難過(guò)嗎？”“小朋友沒(méi)經(jīng)過(guò)你的同意就把玩具拿走了，你感到很生氣是不是？”

然后再陪孩子一起尋找解決辦法：“既然不能吃冰淇淋的話，我們?nèi)コ渣c(diǎn)別的吧~吃一個(gè)蘋(píng)果還是一個(gè)香蕉呢？”“你可以去跟小朋友說(shuō)，你還沒(méi)有玩夠這個(gè)玩具，可以等一下再借給他玩好嗎？”

03

不含敵意地堅(jiān)持

舉個(gè)例子，在商場(chǎng)孩子一定要買(mǎi)玩具，家長(zhǎng)很生氣，不情愿地買(mǎi)了。

孩子內(nèi)心會(huì)想“媽媽是怎么回事？她是不愛(ài)我了嗎？為什么生氣還要給我買(mǎi)？”孩子還沒(méi)有能力將這種情緒表達(dá)出來(lái)，但會(huì)通過(guò)行動(dòng)不斷尋找答案——下次還會(huì)繼續(xù)這樣做，試探媽媽反應(yīng)。

不含敵意的堅(jiān)持，陪孩子一起面對(duì)，體驗(yàn)他的感受，而不是被孩子的情緒牽著鼻子走。

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